在选购灯具时，很多人可能会忽略灯具频闪这个问题，频闪不仅会影响我们的视觉体验，长期处于频闪环境下还可能对眼睛造成伤害，如何鉴别灯具是否频闪呢🧐？
手机拍摄法打开手机的相机功能，将镜头对准正在发光的灯具，如果拍摄画面中出现明显的条纹或闪烁现象，那就说明该灯具存在频闪，这是因为手机摄像头的帧率与灯具频闪频率相互作用，从而使频闪现象显现出来，当我们用这种方法测试一些质量较差的灯具时，会看到画面像水波一样晃动😣。
专业仪器检测专业的灯具频闪检测仪器能够更准确地测量灯具的频闪情况，这类仪器可以直接显示出灯具的频闪频率、频闪深度等参数，通过这些参数，我们就能清楚地了解灯具的频闪程度是否在安全范围内，如果频闪深度过高，就意味着灯具频闪较为严重,可能会对眼睛产生不良影响。
观察法在一个相对黑暗的环境中，观察灯具发出的光，如果感觉灯光有明显的闪烁或不稳定，那也有可能存在频闪，有些灯具在点亮后，肉眼能察觉到光线似乎在微微跳动，这就很可能是频闪造成的👀。
在选择灯具时，一定要重视频闪问题，尽量选择无频闪或低频闪的灯具，为自己和家人创造一个健康舒适的照明环境💡。