📱轻松掌握：如何用手机测灯具蓝光
在现代社会，蓝光已经成为我们日常生活中不可避免的一部分，长时间暴露在蓝光环境下，容易导致视力疲劳、失眠等问题，了解家中灯具的蓝光含量变得尤为重要，如何用手机测灯具蓝光呢？下面就来为大家详细介绍一下👇
我们需要准备以下工具：
- 手机（带有相机功能）
- 蓝光检测APP（如“蓝光检测++”）
步骤如下：
下载并安装蓝光检测APP，在应用商店搜索“蓝光检测++”即可找到。
打开APP，点击“开始检测”按钮。
将手机相机镜头对准灯具，保持一定的距离,确保光线能够充分照射到手机屏幕上。
APP会自动分析手机屏幕上的光线,并给出蓝光含量的评估结果。
根据评估结果，判断灯具的蓝光含量是否过高，蓝光含量低于50%较为安全。
还有一些简单的方法可以帮助我们判断灯具的蓝光含量：
观察灯光颜色：蓝光含量较高的灯具，其光线偏蓝；蓝光含量较低的灯具,光线偏黄。
感官体验：长时间注视蓝光含量较高的灯具，容易感到眼睛疲劳、不适。
使用蓝光过滤镜：在灯具前加上蓝光过滤镜,可以有效降低蓝光含量。
掌握如何用手机测灯具蓝光，有助于我们选择更健康的照明环境，在选购灯具时，尽量选择蓝光含量较低的灯具，为自己和家人营造一个舒适、健康的居住环境🏠🌟